Nage-waza:
-
Uki-goši
Katame-waza:
-
Makura-kesa-gatame
-
Uširo-kesa-gatame
-
Yoko-šiho-gatame
Základné pohybové zručnosti a vedomosti:
-
Pohyb po zápasisku bez súpera, vpred, vzad, do strán a v kruhu
-
Obi, tatami, sensei
-
Pravidlá súťaženia: Hadžime, Mate, Soremade, Osae-komi, Toketa, Sonomama, Joši