"Prvotným predmetom džuda je sebazdokonaľovanie sa, učenie sa byť užitočným pre okolitý svet "

JUDO Academy Košice

Telocvičňa UPJŠ (pri prírodovedeckej fakulte)
Park Angelinum 9 , 040 01 Košice
00421 905 906 580

judokosice@judokosice.eu

Milí rodičia, v pondelok 04.09.2017 začíname s tréningami. 

Radi medzi nami privítame nových členov. Prvý tréning sa začne o 17:00 hod.

Tréningy pre dospelákov stále pokračujú :)

Cvičenie pre maličké detičky a cvičenie rodičov s deťmi bude ako obvykle v stredu o 17:30 hod.

Tešíme sa na Vás :) :) :)

 

Tréningy 2017/2018

03.09.2017 11:10

DETI + CVIČENIE RODIČOV S DEŤMI 

Streda: 17:00-18:00

POKROČILÍ

Pondelok: 16:30-18:00

Piatok: 16:30-18:00

DOSPELÁCI

Pondelok: 16:30-18:00

Piatok16:30-18:00

 

 


 

Tréningy sú určené pre chlapcov a dievčatá od 4 rokov. Na prvé mesiace chlapcom a dievčatám postačujú tepláky a tričko (dlhý rukáv). Potom je potrebné zadovážiť si cvičebný úbor judogi (kimono).

V tréningovom procese sa kladie dôraz na získanie všestranných koordinačných a pohybových schopností, osvojenie si základov juda a pohybovú prípravu naších najmenších členov formou hry. Veľký dôraz sa kladie na nácvik pádov.